第十周菜单

来源:暂无 发表时间:2019-04-22 08:27:31 浏览次数:2

 

2019年04月22日——2019年04月28日     第十周菜单
星期一 大荤:盐酥鸡块(鸡肉70克.洋葱5克.玉米粉10克) 主食:米饭(125克)
小荤:白菜肉丝(猪肉20克.白菜130克) 汤:番茄蛋汤(30克)
蔬菜:香糯玉米棒(玉米棒75克) 辅食:点心(30克)
星期二 大荤:玉米香肠(玉米肠80克) 主食:米饭(125克)
小荤:油豆腐塞肉(猪肉20克.油豆腐45克) 汤:菌菇榨菜肉丝汤(30克)
蔬菜:咖喱花菜(花菜125克) 辅食:酸奶(100克)
星期三 大荤:糖醋小肉丸(猪肉70克.面粉10克) 主食:米饭(125克)
小荤:肉末炖蛋(猪肉20克.鸡蛋65克) 汤:油方冬瓜汤(30克)
蔬菜:生炒心菜(卷心菜135克) 辅食:水果(130克)
星期四 大荤:扬州炒饭(米饭100克.方腿20克.鸡蛋20克.玉米粒20克.青豆15克.胡萝卜10克..卷心菜40克) 主食:
小荤:香辣肉串(里脊肉80克) 汤:虾米紫菜鸡丝汤(30克)
蔬菜:肉末榨菜麻付(猪肉20克.麻付125克.榨菜10克) 辅食:酸奶(100克)
星期五 大荤:五香鸭块(鸭边腿125克.白干50克) 主食:米饭(125克)
小荤:清蒸蛋卷(猪肉25克.鸡蛋15克) 汤:酸辣汤(30克)
蔬菜:炒青菜(青菜135克) 辅食:点心(30克)
星期日 大荤:奥尔良腿排(鸡胸肉100克) 主食:米饭(125克)
小荤:油面筋塞肉(猪肉35克.面筋5克) 汤:榨菜肉丝蛋汤(30克)
蔬菜:红烧萝卜(白萝卜130克) 辅食:酸奶(100克)
     
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